คำอธิบายรายวิชา

เคยรู้สึกไหมว่าแม้จะทำงานทั้งวัน กลับรู้สึกว่ายังมีหลายอย่างที่ยังไม่ได้ทำ หรือทำไปก็ไม่รู้ว่าสิ่งที่ทำสำคัญจริงหรือเปล่า? คุณอาจจะกำลังเจอกับกับดักของ “งานด่วน” ที่กลืนเวลาของ “งานสำคัญ” ไปโดยไม่รู้ตัว

 ปัญหาเรื่องการจัดลำดับความสำคัญ และการบริหารเวลาที่ไม่มีประสิทธิภาพ เป็นหนึ่งในสาเหตุหลักที่ทำให้คนทำงานจำนวนมากรู้สึกเหนื่อยตลอดเวลา แต่กลับสร้างผลงานได้น้อยกว่าที่ควรจะเป็น งานวิจัยจาก Harvard Business Review ระบุว่า คนทำงานใช้เวลากว่า 41% ของวันไปกับสิ่งที่ไม่เร่งด่วนและไม่สำคัญ ซึ่งบั่นทอนทั้งประสิทธิภาพและความสุขในการทำงาน

 คอร์สนี้ถูกออกแบบมาเพื่อเปลี่ยนความยุ่งให้กลายเป็นความคมชัด ช่วยให้คุณมองเห็นว่าอะไรควรทำก่อน อะไรควรรอ และอะไรไม่ควรเสียเวลากับมันเลย ผ่านเทคนิคและเครื่องมือที่เข้าใจง่ายและนำไปใช้ได้ทันที เช่น Eisenhower Matrix ที่จะทำให้คุณแยกแยะประเภทของงานได้อย่างชัดเจน เทคนิค Time Blocking ที่ช่วยให้คุณจัดเวลาตามโฟกัสของสมอง และ Pomodoro Technique ที่ฝึกการทำงานแบบมีสมาธิในช่วงเวลาสั้นๆ แต่ได้ผลลัพธ์สูงสุด

 คุณจะได้ฝึกวางแผนงานในแต่ละวันและแต่ละสัปดาห์อย่างมีระบบ พร้อมสร้างนิสัยใหม่ที่ช่วยให้ทำงานอย่างเป็นเป้าหมาย ลดความเครียดจากการทำหลายอย่างพร้อมกัน และเพิ่มโอกาสในการสร้างผลงานที่ชัดเจนในเวลาที่จำกัด